健康 抹茶は何歳から食べてもいいの？カフェインの影響は？
抹茶は何歳から摂取してもいいのかを、公的な情報から解説します。子供に抹茶スイーツを食べさせてもいいか気になる方は要チェックです。
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健康 抹茶で虫歯が予防できる？みんなが知らない抹茶のチカラ
抹茶にはいろいろな健康効果がありますが、虫歯を予防する効果があることは知っていますか？
抹茶には多くの栄養成分が含まれていて、その中でも、カテキンとフッ素には虫歯を予防する働きがあることがわかっています。
今回は、その２種類の...
健康 抹茶で便秘解消！？知られざる抹茶の効果
抹茶は健康にいいイメージがある方は多いと思いますが、便秘にも効果があることはご存知でしょうか。もし効果があるのなら、普段便秘に悩んでいる方にとっては嬉しい情報だと思います。当記事では、そんな抹茶が便秘にいい理由を解説します。
健康 抹茶にポリフェノールは含まれる？ポリフェノールの効能についても解説！
抹茶にポリフェノールがどれだけ含まれるか、そのポリフェノールにはどんな効果があるかを解説しています。
健康 抹茶の亜鉛含有量は？亜鉛の効果についても解説！
抹茶の亜鉛含有量と亜鉛の効果についてご紹介。抹茶は苦いだけではなく、たくさんの栄養素が含まれており、中でも亜鉛の含有量がとても多いのが特徴です。